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YOGA PARA EMBARAZADAS PRESENCIAL Ó DISTANCIA Y A DOMICILIO
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Algunos de los beneficios de la pràctica constante , regular y conciente, son : a nivel fìsico: mejora el funcionamiento de òrganos, mùsculos, y articulaciones, el funcionamiento de los sistemas: respiratorio, digestivo , circulatorio, glandular. se logra tambien, mayor concentraciòn, equilibrio fìsico y emocional, alivia el stress, y los dolores de contracturas, artritis, lumbalgias, dorsalgias, ò cervicalgias,
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