CLASES DE YOGA TERAPEUTICO
Clases DE yoga .
Yoga HATHA y Yoga Terapèutico para adultos, niños y embarazadas, las clases son adecuadas a cada alumno, dependiendo del nivel: principiantes, intermedios, ò avanzados.
Las clases incluyen: àsanas (posturas con el cuerpo),movimiento articular, elongación. tècnicas de respiraciòn, meditaciòn y relajaciòn.
Algunos de los beneficios de la pràctica constante , regular y conciente, son : a nivel fìsico: mejora el funcionamiento de òrganos, mùsculos, y articulaciones, el funcionamiento de los sistemas: respiratorio, digestivo , circulatorio, glandular. se logra tambien, mayor concentraciòn, equilibrio fìsico y emocional, alivia el stress, y los dolores de contracturas, artritis, lumbalgias, dorsalgias, ò cervicalgias,
Las clases pueden ser a domicilio ó en salón, la consulta no molesta :
wats App. 1163736001
MUCHAS GRACIAS!
Facebook: yoga y pilates floresta
instagram : @yogavillaluro
instagram : @yogaromy
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